Hier geht es nur um dich!
Setz dich mit mir zusammen und mit dir selbst auseinander.
Manche Hürden meistern wir problemlos alleine. Bei anderen benötigen wir Unterstützung. Diese kann oft durch das persönliche soziale Netzwerk sicher gestellt werden. Doch manchmal brauchen wir einen neutralen Blick von außen, eine vertrauensvolle Gesprächspartnerin, die nicht in das familiäre oder freundschaftliche Geflecht verwickelt ist. Wir brauchen jemanden, der die richtigen Fragen stellt, der mit uns gemeinsam aus einer anderen Perspektive auf unser Leben schaut, sodass sich ein neues Bild ergibt. In einer solchen Situation kann Lebensberatung Sinn machen.
Du hast ein bestimmtes Ziel und brauchst Unterstützung? Dann ist ein Coaching vielleicht genau das Richtige für dich!
In der Lebensberatung besteht unsere gemeinsame Arbeit darin, dass wir zunächst ein Ziel gemäß deinem Anliegen formulieren. Dann werden wir auf bereits vorhandene Ressourcen schauen, diese durch geeignete Tools und Techniken erweitern, sodass du die Herausforderung, die dir das Leben gebracht hat, nach deinen Vorstellungen meistern kannst. Der Fokus liegt dabei weniger auf dem Problem, sondern auf der Entdeckung deines persönlichen Lösungsweges. Methoden, die ich dabei anwende, sind verschiedene systemische Fragetechniken, das System- bzw. Familienbrett, Externalisierung, hypnosystemische Methoden, Imaginationstechniken, Refraiming und viele mehr.
Im Coaching geht es vor allem um die Themen Mindset, Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein, Selbstwert & Gedankenhygiene. Wir transformieren negative Glaubenssätze und lösen limitierende Denkmuster auf. Durch gezielte auf dich angepasste Übungen kannst du dein Selbstvertrauen stärken, was wiederum dein Selbstbewusstsein erhöht. Mindset - Training ist der Schlüssel, um deine Ziele zu erreichen und dir das Leben zu erschaffen, das du dir wünscht.
Lebensberatung & Coaching kann in einem meiner Beratungsräume in Wien oder online stattfinden.
Lass uns gemeinsam herausfinden, was du jetzt brauchst! Buche gleich dein kostenloses Kennenlerngespräch!